Hvordan systolisk blodtrykk øker risikoen for hjerneslag
Oppdag hvordan systolisk blodtrykk er knyttet til økt risiko for hjerneslag i en analyse av seks studier. Få informasjon her!...Forfatter: Patricia Alegsa
25-07-2024 16:17
- Høyt blodtrykk og dets rolle i hjerneslag
- Typer av hjerneslag: Iskemisk og intrakranial blødning
- Viktigheten av å kontrollere blodtrykket
- Løsningen: utdanning
Følg Patricia Alegsa på Pinterest!
Høyt blodtrykk og dets rolle i hjerneslag
¿Visste at høyt blodtrykk kan være som å ha en gyllen billett til verden av hjerneslag?
En nylig studie, ifølge Dr. Deborah Levine fra University of Michigan, bekrefter at hypertensjon i voksen alder betydelig øker risikoen for å lide av forskjellige typer hjerneslag.
Ja, dette er den typen nyhet du ikke forventer å høre mens du drikker kaffe om morgenen.
Analysen omfattet seks studier utført i USA fra 1971 til 2019, som involverte mer enn 40 000 voksne.
Analysen omfattet seks studier utført i USA fra 1971 til 2019, som involverte mer enn 40 000 voksne.
Forskere observerte den systoliske blodtrykket (det høyeste tallet i en måling) til deltakerne i nesten 22 år, og resultatene er mer enn interessante.
Forestill deg dette: en gjennomsnittlig systolisk blodtrykksmåling som er 10 mm Hg høyere enn gjennomsnittet kan øke sjansene for å få et hjerneslag med 20 prosent.
Høres det alarmerende ut? Det gjør det for meg også!
Jeg foreslår at du leser:Hvorfor du trenger en lege som regelmessig sjekker hjertet ditt
Los accidentes cerebrovasculares isquémicos son los más comunes, representando aproximadamente el 85% de los casos. Estos ocurren cuando hay una obstrucción en un vaso sanguíneo.
Jeg foreslår at du leser:Hvorfor du trenger en lege som regelmessig sjekker hjertet ditt
Typer av hjerneslag: Iskemisk og intrakranial blødning
Los accidentes cerebrovasculares isquémicos son los más comunes, representando aproximadamente el 85% de los casos. Estos ocurren cuando hay una obstrucción en un vaso sanguíneo.
På den annen side er intrakranial blødning som en "blødning" inni hjernen, og selv om den er mindre vanlig, kan den være dødelig.
Ifølge studien øker risikoen for å lide av intrakranial blødning med 31% med denne lille økningen på 10 mm Hg i systolisk trykk.
Noe du ikke forventet? Fortsett å lese!
I tillegg ser rase ut til å spille en viktig rolle. Svart pasienter har 20% høyere sannsynlighet for å lide av iskemisk hjerneslag og 67% høyere risiko for intrakranial blødning sammenlignet med hvite pasienter.
I tillegg ser rase ut til å spille en viktig rolle. Svart pasienter har 20% høyere sannsynlighet for å lide av iskemisk hjerneslag og 67% høyere risiko for intrakranial blødning sammenlignet med hvite pasienter.
I tilfelle av spansktalende, er risikoen for subaraknoidal blødning, som skjer mellom hjernen og vevet som dekker den, alarmerende: 281% høyere sammenlignet med hvite. For et tall!
Jeg foreslår at du planlegger å leve:
Millionærens metoder for å leve til 120 år, men innenfor din økonomiske rekkevidde
Hva kan gjøres for å forhindre at hypertensjon blir et alvorlig helseproblem?
Jeg foreslår at du planlegger å leve:
Millionærens metoder for å leve til 120 år, men innenfor din økonomiske rekkevidde
Viktigheten av å kontrollere blodtrykket
Hva kan gjøres for å forhindre at hypertensjon blir et alvorlig helseproblem?
Først og fremst er tidlig diagnose og vedvarende kontroll av blodtrykket avgjørende. Men her kommer vri: mellom 2013 og 2018, falt andelen av riktig kontrollert blodtrykk faktisk i USA, spesielt blant de mest sårbare gruppene.
Det er noe som ikke burde skje!
Dr. Levine antyder at det å gi folk ressurser til å overvåke blodtrykket sitt hjemme kan være nøkkelen.
Dr. Levine antyder at det å gi folk ressurser til å overvåke blodtrykket sitt hjemme kan være nøkkelen.
Kan du forestille deg å ha en liten monitor hjemme, som en ny gadget som alle ville ønsket å ha?
Men, åh overraskelse! Mangel på utdanning og kostnaden av monitorer (som kan overstige 50 dollar) er barrierer som må overvinnes.
Jeg foreslår også å leve et liv med mindre angst og stress, noe som resulterer i lavere blodtrykk:
Kjapp te hjelper med å senke blodtrykket
Det er på høy tid at helsesystemene tar affære. Dr. Levine understreker behovet for at helsepersonell utdanner pasientene sine om viktigheten av å overvåke blodtrykket hjemme.
Jeg foreslår også å leve et liv med mindre angst og stress, noe som resulterer i lavere blodtrykk:
Kjapp te hjelper med å senke blodtrykket
Løsningen: utdanning
Det er på høy tid at helsesystemene tar affære. Dr. Levine understreker behovet for at helsepersonell utdanner pasientene sine om viktigheten av å overvåke blodtrykket hjemme.
I tillegg bør forsikringsselskapene dekke disse monitorene! Slik kan vi alle være våre egne helseovervåkere.
American Heart Association har også verdifulle ressurser for å holde blodtrykket under kontroll. Så, hvorfor ikke ta en titt? Tross alt bør det å ta vare på helsen vår ikke være en tilfeldighet.
Kort sagt, blodtrykk og hjerneslag er mer sammenkoblet enn du kanskje tror. Så, neste gang du måler blodtrykket, husk at de tallene er mer enn bare siffer.
American Heart Association har også verdifulle ressurser for å holde blodtrykket under kontroll. Så, hvorfor ikke ta en titt? Tross alt bør det å ta vare på helsen vår ikke være en tilfeldighet.
Kort sagt, blodtrykk og hjerneslag er mer sammenkoblet enn du kanskje tror. Så, neste gang du måler blodtrykket, husk at de tallene er mer enn bare siffer.
Tør du å være en vokter av din egen helse? Svaret ligger i dine hender!
Abonner på gratis ukentlige horoskop
Fiskene Gemini Jomfru Kreft Leo Skorpionen Skytten Steinbukken Tyren Vågen Vannmannen Væren
-
Kalium styrker musklene dine og forbedrer helsen din
Oppdag hvordan kalium forbedrer muskel funksjonen: essensielt for sammentrekning, avslapning og fysisk ytelse. Mangel på det påvirker livskvaliteten din. -
Ta vare på hjernen din: en guide for å forebygge Alzheimers med kosthold og vaner
Oppdag hvordan du kan ta vare på hjernen din og redusere risikoen for Alzheimers med vår omfattende guide til kostholdsendringer og sunne vaner. Begynn i dag! -
Lavimpactøvelser for knærne
Oppdag lavimpactaktiviteter anbefalt av eksperter og forbedre livskvaliteten din i voksenlivet. Transformér ditt velvære i dag! -
Det perfekte smilet: tips og mat for hvite og sunne tenner
Oppdag hvordan du kan oppnå hvite tenner og et strålende smil. Lær om naturlige matvarer og anbefalte produkter for en feilfri munnhygiene. -
5 Matvarer som Mister Kvalitet i Kjøleskapet og Hvordan Bevare Dem
Oppdag 5 matvarer som mister kvalitet i kjøleskapet og lær hvordan du kan bevare dem riktig uten kjøling. Forbedre smaken og teksturen på måltidene dine.
Abonner på gratis ukentlige horoskop
Motta ukentlig i e -posten din horoskopet og våre nye artikler om kjærlighet, familie, arbeid, drømmer og flere nyheter. Vi sender ikke spam.
Astral og numerologisk analyse
-
Online drømtolk: med kunstig intelligens
Vil du vite hva en drøm du har hatt betyr? Oppdag kraften til å forstå drømmene dine med vår avanserte drømtolkning på nett ved hjelp av kunstig intelligens som gir deg svar på sekunder.
-
Når skal du bytte kjøkken-svampen? Unngå bakterier nå!
Visste du at kjøkken svampen kan være et yngleområde for bakterier? Bytt den regelmessig for å opprettholde hygienen og ta vare på helsen din! -
Inkluderer du for mange nøtter i kostholdet ditt?
Oppdag hvordan inkludering av disse matvarene i ditt daglige kosthold kan forbedre ditt velvære og bidra til å forebygge vanlige sykdommer. Transformér helsen din i dag! -
Oppdaget hormon som aktiverer ønsket om å trene: Bli motivert!
Forskere fra CNIC i Spania har funnet en forbindelse som aktiverer ønsket om å trene ved å koble muskler og hjerne. Oppdag hvordan det øker din fysiske aktivitet! -
Hemmeligheten til mannen på 70 som foryngte kroppen sin på treningsstudioet
Oppdag hvordan Wojciech, i en alder av 70, skapte en kropp som en 30-åring etter år med inaktivitet. Hans tilbakekomst til gymmet med sønnen forvandlet ham. Det er aldri for sent! -
Varmebølger og graviditet: omsorgen du bør ta
Gravide kvinner bør være spesielt forsiktige med varmebølger som skjer rundt om i verden. Vi snakket med en ekspert. -
Livsstilen som reduserer risikoen for diabetes
En studie avslører at et sunt kosthold og trening kan redusere risikoen for type 2 diabetes, selv hos dem med familiær historie. -
Oppdag de Sjokkerende Fordelene med Planteproteiner
Oppdag fordelene med planteproteiner: essensielle for å reparere vev, produsere hormoner og fremme en sunn aldring. Få informasjon nå! -
Hva betyr det å drømme om høy?
Oppdag den skjulte betydningen i drømmene dine med høy, representerer det velstand eller fare? Finn svaret i denne artikkelen og våkn opp med mer klarhet. -
Hvorfor identifiserer du deg ikke med stjernetegnet ditt?
Oppdag hvordan stjernetegnet ditt kan overraske deg positivt. Legg fordommene til side og utforsk horoskopenes fascinerende verden. -
Gratis online veterinær: med kunstig intelligens
Oppdag vår tjeneste med Veterinær på nett med kunstig intelligens som tilbyr deg raske og nøyaktige løsninger for helsen, atferden og ernæringen til kjæledyret ditt. Få gratis konsultasjon, motta øyeblikkelige svar. -
Vinn over ekspartneren din i henhold til stjernetegnet: Strategier for å få ham eller henne på din side igjen
Finn ut hvordan du kan få eksen din tilbake i henhold til stjernetegnet deres og bli lykkelige sammen igjen, basert på stjernetegnet deres. Det finnes alltid noe positivt. -
Hva betyr det å drømme om å bruke en komfyr?
Oppdag betydningen av å drømme om en komfyr i vår siste artikkel. Vi analyserer denne drømmen og gir deg tips om hvordan du kan dra nytte av dens budskap i ditt daglige liv. -
Hva betyr det å drømme om å drukne?
Oppdag betydningen bak drukningsdrømmer og hvordan de kan gjenspeile dine skjulte følelser og frykt - les artikkelen vår og finn ut mer!