Hvordan la skjebnen flyte uten å tvinge den
Hver dag tar vi beslutninger, uten å vite om de er riktige eller feil. Disse valgene former veien vår!...Forfatter: Patricia Alegsa
08-03-2024 14:08
Følg Patricia Alegsa på Pinterest!
En poetisk fortelling som vil lære deg mye
Beslutninger er en uatskillelig del av vår eksistens, og leder oss noen ganger på riktig vei og andre ganger ikke.
Våre valg følger oss over tid, og vi bærer dem som om vi alltid har visst at de ville være våre.
Og faktisk, det var det.
Jeg vet ikke om valget mitt var riktig, eller om ditt var det.
Det som er sikkert er at vi er her, og poenget er ikke å dømme hva som er rett eller galt. Det handler om å leve.
Det livet som fortsatt ligger foran oss, klart til å utforskes. Et liv verdig til å bli oppdaget og tolket, valgt igjen av og for oss selv.
Derfor foreslår jeg nå:
Det er på tide å slutte å klandre seg selv for de valgene som er tatt.
Slutt å vente på endeløse unnskyldninger for tidligere tanker, bare fordi de ikke handlet i tråd med dine ønsker.
Du kan ikke slette alt som har skjedd eller distansere deg fra ordene som ville rive hjertet ditt i stykker når du hører dem: "vær lykkelig".
Kjærligheten kan ikke tvinges til å balansere seg selv eller gå tilbake i tid for å unngå et knust hjerte.
Du kan ikke smelte sammen livet ditt med deres mot deres vilje.
Nå må du gå videre forbi deres øyne og den perfekt uperfekte smil.
Du vil huske hvordan de så på deg, men du må bruke tiden din bedre i stedet for å idealisere fortiden.
Det er gunstig å ende opp på forskjellige steder; det var den guddommelige planen.
Jeg tror fast på at du fortjener noen som er stødig ved din side; noen som er hundre prosent sikker på seg selv.
Noen som er i stand til å elske deg til universets ender; noen som vil være der for deg uansett omstendighetene - selv når du er dypt nedsenket i dine dypeste kompleksiteter.
Når du gråter uten synlig grunn; når du skriker og frigjør din sårede sjel; og til og med når du føler en overveldende tyngde når du møter dagen - den dagen som er nødvendig for å lufte dine indre smerter.
Jeg vet at det fortsatt finnes tro dypt inne i deg - kjærlighet klar til å deles igjen.
Kanskje trenger du å gi deg selv litt plass.
La tårene strømme fritt.
Ikke skjul hvert emosjonelle fragment bare fordi det virker upraktisk eller sårbart for andre.
Konfronter det.
Motstå det.
Tillat deg selv å skrive poesi hvis du ønsker det.
Utforsk bokhandlere. Føl universene født under ekstraordinære penner.
Åpne disse verdenene. Les mellom linjene. Fordyp deg i disse livene.
Finn roen innenfor det skapte kosmoset.
Smil og forstå at du ikke skal tvinge din personlige tidslinje på en annen person.
Din tid vil komme når veiene krysses med noen like ekstraordinær som deg - dette vil være skjebnen.
Jeg anbefaler deg å lese:6 måter å være mer positiv på og tiltrekke mennesker til livet ditt
La lar skjebnen flyte
I en verden der stress og angst synes å følge oss hvert skritt på veien, har læringen om å la skjebnen flyte uten å tvinge den seg om til en livsfilosofi for mange. For å bedre forstå hvordan vi kan adoptere denne mentaliteten, snakket jeg med Dr. Ana María González, en psykolog spesialisert innen mindfulness og personlig utvikling.
"Tanken om å la skjebnen flyte," begynte Dr. González, "betyr ikke å gi opp våre ønsker eller ambisjoner. Tvert imot handler det om å lære å navigere livet med en åpen og mottakelig sinnstilstand, frigjøre oss fra overdreven tilknytning til spesifikke resultater." Denne distinksjonen er avgjørende fordi den antyder at vi ikke trenger å være passive i møte med livet; i stedet kan vi handle med intensjon mens vi forblir åpne for ulike muligheter.
Da jeg spurte henne hvordan vi kan starte denne prosessen, var svaret hennes opplysende: "Det første steget er å praktisere aksept. Å akseptere at vi ikke har full kontroll over eksterne hendelser frigjør oss fra byrden med å forsøke å manipulere hvert eneste aspekt av livene våre." Ifølge Dr. González reduserer denne aksepten ikke bare vår angst, men øker også vår motstandskraft overfor uventede utfordringer.
En annen nøkkelkomponent er å forbli til stede. "Å leve i øyeblikket," sa hun, "er avgjørende for å la skjebnen flyte. Når vi er forankret i nåtiden, er vi mindre tilbøyelige til å bli fanget opp i bekymringer om fremtiden eller anger over fortiden." Regelmessig mindfulness-praksis kan hjelpe oss med å dyrke denne evnen til å forbli til stede og mottakelige.
Men hva skjer når vi står overfor vanskelige beslutninger eller veikryss? Dr. González foreslo å stole mer på intuisjonen vår: "Vi undervurderer ofte kraften i vår indre stemme. Å lytte til intuisjonen vår kan veilede oss mot veier som logisk sett kan virke risikable eller ulogiske, men som er riktige for vår personlige vekst."
Til slutt stilte jeg et spørsmål om frykt for endring eller det ukjente, en vanlig følelse når vi lar skjebnen flyte. Hennes råd var inspirerende: "Å akseptere at endring er iboende i livet hjelper oss med å omfavne den med nysgjerrighet i stedet for å motstå den av frykt. Hver endring bringer med seg nye muligheter for læring og vekst."
Å la skjebnen flyte innebærer en delikat balanse mellom handling og inaktivitet; mellom å lage planer og være åpen for det uventede. Som Dr. González påpeker: "Det handler ikke om å gi slipp på roret, men heller om å navigere med full oppmerksomhet og tillit i livets skiftende farvann."
Dette konseptet kan kanskje være ett av de mest frigjørende og utfordrende å innlemme i vår daglige tilværelse; likevel, ved å følge disse retningslinjene delt av Dr. González, kan vi finne en vei mot en mer oppfylt og harmonisk tilværelse med vårt miljø.
Abonner på gratis ukentlige horoskop
Fiskene Gemini Jomfru Kreft Leo Skorpionen Skytten Steinbukken Tyren Vågen Vannmannen Væren
-
Strategier for å studere effektivt
Oppdag hvordan en japansk artikkel avdekker utfordringene studentene står overfor og effektive studieteknikker for å oppnå akademisk suksess. Ikke gå glipp av det! -
Kognitiv Atferdsterapi: Effektiv Løsning for Insomni
Oppdag kognitiv atferdsterapi for søvnløshet: en effektiv og trygg behandling. Bli med på vår gratis samtale om viktigheten av søvn. -
Hva du bør unngå i henhold til stjernetegnet ditt
Finn ut hva du bør slutte å gjøre i henhold til stjernetegnet ditt. Les videre for å finne ut mer. -
Hvorfor deprimerer kulden oss? Effekter på helse, humør og hvordan forbedre dem
Visste du at kulden kan påvirke hormonene dine og din mentale helse? Bli med inn og lær hemmelighetene for å bekjempe sesongdepresjon, holde deg aktiv og nyte sesongen. Ikke la kulden fryse humøret ditt! -
De selvdestruktive feilene du gjør i henhold til stjernetegnet ditt
Finn ut hvordan du kan unngå selvdestruksjon i henhold til stjernetegnet ditt. Gå ikke glipp av denne viktige artikkelen for å forbedre livet ditt!
Abonner på gratis ukentlige horoskop
Motta ukentlig i e -posten din horoskopet og våre nye artikler om kjærlighet, familie, arbeid, drømmer og flere nyheter. Vi sender ikke spam.
Astral og numerologisk analyse
-
Online drømtolk: med kunstig intelligens
Vil du vite hva en drøm du har hatt betyr? Oppdag kraften til å forstå drømmene dine med vår avanserte drømtolkning på nett ved hjelp av kunstig intelligens som gir deg svar på sekunder.
-
Hvordan overvinne frykten for fremtiden: kraften i nåtiden
Møt frykten for fremtiden med håp: hva morgendagen bringer er et mysterium, men det er alltid lys i usikkerheten. -
Hvordan kontrollere kolesterol med pulser: fordelene med sunt kosthold.
Oppdag de mange helsemessige fordelene med kikerter, linser, erter, bønner og soyabønner! Supernæringsrike matvarer du ikke kan gå glipp av! -
Dette er den typen giftig person du alltid tiltrekkes av i henhold til stjernetegnet ditt
Hvorfor føler du at du alltid tiltrekkes av den samme typen giftige personer? Jeg kan gi deg noen svar basert på stjernetegnet ditt. -
Slutt å kjempe for relasjoner, kjemp for deg selv.
Hvis du er villig til å kjempe så hardt for andre mennesker, for kjærlighet, for et forhold, hvorfor kjemper du ikke så hardt for deg selv? -
4 tegn på at du kanskje må revurdere og starte på nytt
Vi trenger disse tegnene for å lære hvordan vi virkelig skal leve. Det kan være på tide å ta et skritt tilbake og revurdere din nåværende situasjon. Det kan være på tide å begynne på nytt. -
Du kan ikke stoppe tiden, så du kan like gjerne være produktiv.
Tiden kommer til å gå, uansett hva du gjør. Du kan ikke stoppe den. Du kan ikke endre den. Så du kan like gjerne gjøre det beste ut av den. -
Hvorfor har du vært ulykkelig i det siste ifølge stjernetegnet ditt?
Finn ut hva som kan være årsaken til at du nylig har vært ulykkelig i henhold til stjernetegnet ditt - ikke gå glipp av det! -
Hva betyr det å drømme om stemmer?
Oppdag drømmenes mystiske verden og lær om betydningen av å høre stemmer. Lær hvordan du kan tolke drømmene dine og ta kontroll over livet ditt! -
Hva betyr det å drømme om trafikklys?
Oppdag betydningen av å drømme om trafikklys og hvordan du kan tolke fargene deres. Få råd om hvordan du kan ta viktige beslutninger i livet ditt basert på drømmene dine. -
Det ser ut som han er naken!: svømmebuksen til den olympiske svømmeren som skaper oppstyr
Arno Kamminga og hans berømte svømmedrakt i OL 2024! -
Hvordan du vet om forholdet er seriøst, basert på stjernetegnet du er sammen med
Hvordan vite om et forhold er seriøst i henhold til hvert tegn: en kort oppsummering for hvert tegn. -
Økning av bukspyttkjertelkreft hos unge: symptomer og forebygging
Antall tilfeller av bukspyttkjertelkreft øker blant de under 50 år. Lær om symptomer og hvordan du kan forebygge med livsstilsendringer som å gå ned i vekt og redusere alkoholkonsum. -
Hva betyr det å drømme om kyster?
Finn ut i vår artikkel hva det betyr å drømme om kyster og hvordan denne drømmen kan avsløre viktige aspekter om følelsene dine og livet ditt generelt. Gå inn nå og oppdag dens betydning!