Hvordan få folk til å respektere deg hvis du er sjenert eller stille
Du må få deg respektert, men er for sjenert, lat eller rolig: hvordan kan du klare det? Her er noen tips som vil hjelpe deg med å gi et bedre inntrykk og styrke selvtilliten din....Forfatter: Patricia Alegsa
24-06-2024 14:35
Har du noen gang følt deg oversett i et møte, usynlig i en folkemengde eller ikke verdsatt nok?
Hvis du er en mer stille person, kan dette høres kjent ut. Men her kommer den gode nyheten, du trenger ikke å være den mest bråkete i gruppen for å bli respektert!
Her er noen vaner som kan hjelpe deg med å få respekt uten å si et eneste ord (vel, nesten).
1. Bevegelser som er rolige og avslappede
Først av alt, senk farten. Forestill deg at du er et snegle i en verden av harer. Å bevege deg langsomt og rolig indikerer at du ikke er redd eller presset. I psykologi kalles dette "ikke-verbal dominans". Føler du deg litt mer majestetisk allerede?
2. Oppretthold øyekontakt
Øyekontakt er kraftigere enn du tror. Under en samtale, spesielt i en konflikt, viser å holde blikket at du ikke føler deg intimidert.
Konstant øyekontakt aktiverer faktisk områder i hjernen som er knyttet til empati og sosial tilknytning. Du er bokstavelig talt knyttet gjennom blikk!
3. Vær ikke reaktiv
Uansett hva som skjer, prøv å beholde fatningen. Å være ikke reaktiv indikerer at du har tillit til din evne til å håndtere enhver situasjon. Husker du den gangen fetteren din sølte sausen på bordet og du ikke brydde deg? Akkurat, så zen.
4. Sterk kroppsspråk
Ditt kroppsspråk snakker høyere enn ordene dine. Hold hodet høyt og skuldrene tilbake når du går inn i et rom. Folk pleier å bestemme om de skal ta deg seriøst eller ikke i de første sekundene de ser deg. Dra nytte av det øyeblikket!
I mellomtiden anbefaler jeg deg å lese denne artikkelen: Oppdag hvordan du kan frigjøre deg selv med selvutvikling
5. Impeccable fysisk utseende
Ja, ja, vi vet at "skjønnhet ligger på innsiden", men sannheten er at utseendet påvirker. Psykologi forteller oss at førsteinntrykk er avgjørende og de fleste vil dømme deg etter utseendet ditt. Så invester i klær som får deg til å føle deg bra og, for alt i verden, bruk god parfyme!
6. Oppta plass
Å ta fysisk plass viser tillit og dominans. Utvid gestene dine, spesielt når du snakker foran en gruppe mennesker. Jo mer plass du tar opp, jo mer imponerende vil du virke.
7. Stemmeleie
Stemmeleiet ditt er avgjørende. Unngå å høres ut som om du stiller et spørsmål. Snakk med autoritet og sikkerhet. En fast tone kommuniserer at du vet hva du snakker om. Farvel tvil!
8. Snakk sakte og bruk pauser
Å snakke sakte og ta pauser mellom ordene kan fange oppmerksomheten til folk. Pauser skaper forventning. Bare sørg for at ingen avbryter deg. La det være klart at du ikke har avsluttet det mesterlige talen din ennå.
9. Snakk med overbevisning
Glem svake fraser som "jeg håper" eller "jeg vil". Bytt ut ordforrådet ditt med "jeg skal" og "jeg vil". Dette viser tillit og besluttsomhet. Visste du at måten du snakker på kan påvirke hjernen din like mye som andre sin?
10. Forbedre din ikke-verbale kommunikasjon
Til slutt, og dette er avgjørende, forbedre din ikke-verbale kommunikasjon. De fleste av våre kommunikasjon er ikke-verbal. Det er ikke så mye hva du sier, men hvordan du sier det. Gestene, holdningen og ansiktsuttrykkene dine betyr mye mer enn du tror.
Så, tør du å prøve disse vanene? Hvilken tror du vil være mest utfordrende? Den virkelige magien skjer når du er bevisst din tilstedeværelse og hvordan du påvirker andre. Hvem ville trodd at man kan gå fra usynlig ninja til respektert samurai på ti enkle trinn!
Så kom igang, få respekt! Og husk, selv den minste sushirullen kan bli stjernen på festen. Du er den sushien!
Fortsett å lese den neste artikkelen: Forandre livet ditt: små daglige vaner som endringer
Abonner på gratis ukentlige horoskop
Fiskene Gemini Jomfru Kreft Leo Skorpionen Skytten Steinbukken Tyren Vågen Vannmannen Væren
-
Vannmannen og penger: Hva sier astrologien om Vannmannens økonomiske situasjon?
Når Vannmannens økonomi er i orden, velger de å hjelpe slektninger. -
Reisen til å elske mine ufullkommenheter
En refleksjon over hvordan vi oppfatter oss selv og hvordan vi kan lære å respektere våre mangler. -
Hvilken egenskap ved stjernetegnet ditt kan ødelegge livet ditt uten at du er klar over det?
Finn ut hva som forstyrrer livet ditt uten at du er klar over det, i henhold til horoskoptegnet ditt. Finn svarene som gir deg et mer tilfredsstillende liv. -
Oppdag din personlighet basert på setet du velger: Våg å bli kjent med deg selv!
Hva sier valget av sete om personligheten din? Fra den harde plastikstolen til den mest komfortable puffen, oppdag de 11 setetypene og hva de avslører om deg. Ta testen og bli overrasket! -
10 ting du trenger å høre før du tar en risikofylt beslutning
Noen ganger må vi ta en risikabel beslutning. Vi vet ikke utfallet. Det kan gå begge veier, finnes det noen måte å vite hvilken vei?
Abonner på gratis ukentlige horoskop
Motta ukentlig i e -posten din horoskopet og våre nye artikler om kjærlighet, familie, arbeid, drømmer og flere nyheter. Vi sender ikke spam.
Astral og numerologisk analyse
-
Online drømtolk: med kunstig intelligens
Vil du vite hva en drøm du har hatt betyr? Oppdag kraften til å forstå drømmene dine med vår avanserte drømtolkning på nett ved hjelp av kunstig intelligens som gir deg svar på sekunder.
-
Oppdag de 8 nøklene til et sunt kjærlighetsforhold
8 nøkler til et stabilt og sunt kjærlighetsforhold. Finn ut hvordan dere kan styrke forholdet på en enkel og effektiv måte - ikke gå glipp av det! -
Den fascinerende skjulte meningen med livet ditt i henhold til stjernetegnet ditt
Oppdag hvordan horoskopet ditt kan veilede deg til et mer tilfredsstillende liv. Personlige refleksjoner for hvert stjernetegn. -
Oppdag de skjulte hemmelighetene til hvert stjernetegn.
Finn ut hvordan horoskoptegnet kan avsløre om noen skjuler et indre sår - lær å lese mellom linjene og tyde deres sanne jeg! -
De ulike stjernetegnenes ubehagelige oppførsel
Oppdag de offentlige feilene til hvert stjernetegn. Lær hvordan du kan unngå dem og skille deg ut i enhver situasjon. -
30 villedende tips om kjærlighet, lykke og suksess som vil føre deg i feil retning
Du får ofte råd som faktisk kan være villedende for livet ditt. -
Lær mye uten å bevege deg: leksjoner fra stillheten
Oppdag den transformerende kraften av stillhet, ro og meditasjon i livet ditt. Lær hvordan disse elementene kan lære deg livsviktige leksjoner. -
Oppdag dine fantastiske superkrefter i henhold til stjernetegnet ditt.
Oppdag din unike kraft i henhold til stjernetegnet ditt - frigjør ditt fulle potensial og bli overrasket! -
Hva betyr det å drømme om giraffer?
Oppdag den mystiske betydningen bak drømmer om sjiraffer. Dette majestetiske dyret kan avsløre hemmeligheter om livet og fremtiden din - les artikkelen vår nå! -
Hva betyr det å drømme om skjeletter?
Oppdag den skjulte betydningen bak skjelettdrømmene dine. Lær om deres symbolikk og hvordan de kan påvirke ditt daglige liv i denne omfattende artikkelen. -
Hva betyr det å drømme om korridorer?
Oppdag den skjulte meningen bak korridordrømmene dine - representerer de en vei til fremtiden eller en søken etter svar fra fortiden? Les artikkelen vår for å finne det ut. -
Hva betyr det å drømme om oljesøl?
Oppdag betydningen bak oljedrømmer og hvordan de kan gjenspeile dine følelser og relasjoner - les artikkelen vår nå! -
Hva betyr det å drømme om et toalett?
Finn ut hva det betyr å drømme om et toalett i denne artikkelen. Lær hvordan du kan tolke drømmen din og ta bedre beslutninger i hverdagen - les nå! -
Hvorfor du ikke stoler på noen, basert på stjernetegnet ditt
Hva får hvert stjernetegn til å bestemme seg for ikke å stole på noen.