Tankene, erfaringene og antakelsene mine ble overveldende.
Den intense smerten var en oppfordring til å finne trøst inni meg selv for den delen som led av kjærlighetssorg og separasjon.
Den delen av meg som bare kunne føle, observere og være fullstendig bevisst i ren ånd.
Jeg bestemte meg for å tillate meg selv å oppleve alt fra ekstase til dypeste smerte.
Jeg slapp taket i troen på at jeg ville ende opp tom, men endte opp med å ha alt.
Jeg pustet, levde fullt ut hver følelse og var takknemlig for at alt ledet meg til dette punktet.
Jeg oppdaget gleden ved å leve i nuet og hvor trøstende det er å føle glede og entusiasme uavhengig av omgivelsene.
Å finne indre fred ved å skape lykkelige øyeblikk etter hverandre.
Universet skjuler sin magi i hverdagslige opplevelser.
Det konfronterer oss både med smerte og ubetinget kjærlighet.
Det oppmuntrer oss til stadig å fornye oss selv, og inviterer oss til og med fra kaoset til å skape skjønnhet.
Det gir oss den unike muligheten til å flyte med de kontinuerlige endringene og bygge en stadig fornyet eksistens sekund for sekund.
Vi kan alltid omfavne endringene ved å fordype oss i det fantastiske her og nå; nyte den dyrebare gaven av ren tilstand av å være.
Lykken ligger i å bli lys mens vi søker større opplysning.
Den sublime privilegiet med å frigjøre seg fullstendig for å elske uten grenser.
Å leve badet i bevisst lys, være ren eksistens.
Omfavn forandring: Det er alltid mulig
I min karriere har jeg vært vitne til utallige historier om transformasjon. Men det er en historie som alltid resonnerer sterkt i tankene mine. Historien om Clara.
Clara kom til meg for veiledning da hun var 58 år gammel, etter å ha viet mesteparten av livet sitt til omsorg for familien sin og arbeid i en jobb som ikke tilfredsstilte henne. Hun følte at hun hadde mistet for mye tid, og at det allerede var for sent å søke sin egen lykke eller gjøre noen betydelige endringer i livet sitt.
I løpet av våre økter snakket vi mye om oppfatningen av tid og hvordan dette kan være vår største begrensning eller vår største allierte. Jeg delte et sitat fra George Eliot som alltid har inspirert meg: "Det er aldri for sent å være den du kunne ha vært". Denne ideen resonerte dypt i Clara.
Vi begynte å jobbe med små endringer, små skritt utenfor komfortsonen hennes. Fra malekurs, noe hun alltid hadde ønsket å gjøre men aldri turte, til å utforske nye jobbmuligheter som var mer i tråd med interessene og lidenskapene hennes.
Med hver liten endring så jeg hvordan Clara begynte å blomstre. Det var ikke lett; det var øyeblikk av tvil og frykt. Men det var også øyeblikk av ubeskrivelig glede og personlige prestasjoner som virket umulige måneder tidligere.
En dag kom Clara inn på kontoret mitt med et strålende smil: hun hadde bestemt seg for å melde seg på et universitetsprogram for å studere grafisk design, noe hun hadde drømt om siden hun var ung. Hun var redd for å være den eldste studenten i klassen, men det betydde ikke så mye lenger som å leve et liv uten å realisere drømmene sine.
Claras transformasjon er et kraftfullt vitnesbyrd om at det virkelig aldri er for sent å omfavne endring. Historien hennes er en strålende påminnelse for oss alle: undervurder ikke kraften av personlig vekst eller sett begrensninger for hva du kan oppnå, uansett hvilken livsfase du er i.
På samme måte som Clara klarte å omdefinere sin vei og forfølge lidenskapene sine med mot, har vi alle den iboende evnen til å møte det nye og endre vår historie. Det handler om å ta det første skrittet mot det ukjente, og ha tillit til vår evne til å tilpasse oss og vokse.
Husk: Endring er den eneste konstanten i livet. Å omfavne den er ikke bare mulig; det er essensielt for å leve fullt ut.