Formelen for lykke: Inntektene er ikke den viktigste variabelen

Er vi i ferd med å måle det som virkelig betyr noe? Spoiler: muligens ikke! Den Globale Studiet om Blomstring (GFS) inviterer oss til å se forbi de økonomiske tallene for å forstå hva det egentlig betyr å leve godt.

Denne massive studien, ledet av de briljante hodene til Tyler VanderWeele og Byron Johnson, har satt søkelyset på mer enn 200.000 mennesker i 22 land. Hva er målet?

Å avdekke hvordan folk blomstrer i forskjellige kontekster. Og nei, det handler ikke bare om hvor mye penger de har i banken. Her kommer lykke, relasjoner, livssyn og til og med spiritualitet inn i bildet!

Mer enn tall: kraften i menneskelige forbindelser

Overraskelse! Det er ikke bare lønnen som gjør oss lykkelige. Studien viser at sterke relasjoner, deltakelse i religiøse fellesskap og å finne en hensikt i livet spiller en avgjørende rolle for vårt velvære.

Se for deg dette: gifte personer rapporterer et gjennomsnittlig velvære på 7,34 poeng, noe som overgår enslige med 6,92. Er det mulig at kjærlighet virkelig helbreder alt? Vel, det ser i det minste ut til å hjelpe.

Men, ikke alt er rosenrødt. Ensomhet og mangel på hensikt korrelerer med en lavere oppfatning av velvære. Her er det myndighetene bør gripe inn, ifølge ekspertene. La oss glemme de kalde tallene et øyeblikk! Vi trenger politikk som fokuserer på den helhetlige velvære til folk.

En helhetlig tilnærming til blomstring

Begrepet "blomstring" som GFS foreslår, er som en salat av velvære: det inkluderer litt av hvert. Fra inntekt til mental helse, gjennom livsmening og økonomisk sikkerhet. Det er en helhetlig tilnærming som ikke utelater noen! Og ifølge forskerne blomstrer vi aldri 100%, det er alltid rom for forbedring.

Morsomme data fra studien avslører at eldre mennesker har en tendens til å rapportere høyere velvære enn de yngre. Men vær oppmerksom, det er ikke en universell regel. I land som Spania er det de unge og de eldre som føler seg mest tilfredse, mens middelaldrende ser ut til å ha en identitetskrise.

Fellesskapet som en nøkkelkomponent for velvære

Her er en saftig opplysning: deltakelse på religiøse tjenester hever det gjennomsnittlige velværet til 7,67 poeng, sammenlignet med 6,86 blant de som ikke deltar. Kan det være noe med sangen av hymner som får oss til å føle oss bedre? Forskerne antyder at disse fellesskapsrommene tilbyr en følelse av tilhørighet som bidrar til vår blomstring.

Studien inviterer oss ikke bare til å revurdere våre mål for velvære, men også til å gjenoppdage verdien av fellesskapet. Det er et kall til å legge bort besettelsen med tall og fokusere på det som virkelig betyr noe: menneskelig velvære i all sin kompleksitet.

Så neste gang du tenker på velvære, husk at ikke alt handler om tall; noen ganger er det vi virkelig trenger litt mer menneskelig forbindelse.